Bauernhofyoga

Nuad - Thai Yoga Bodywork

Nuad bedeutet übersetzt „heilsame Berührung“ und hat ihren Ursprung in der Energielehre der Yoga Philosophie, deshalb wird es auch passives Yoga genannt.

Im Yoga spricht man davon, dass alles Lebendige von Lebenskraft, dem Prana, genährt und gelenkt wird. Unsere Energiekanäle sind wie strömendes Wasser, welche offen und frei sein müssen um zu fließen und harmonisches Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele herzustellen.


Bei Blockaden und Stagnation des Lebensflusses unterstützt Thai Yoga diesen wieder in Schwung zu bringen. Ein Zustand der Tiefenentspannung wird erreicht, sowie ein energetisches Gleichgewicht im gesamten Organismus.


Der körperliche und energetische Energiefluss kommt in Schwung, Selbstheilungskräfte werden aktiviert, körperlicher und emotionaler Stress, sowie Schmerzen werden gelöst. Eine tiefere Atmung, verbessertes körperliches Wohlbefinden, sowie das Körperbewusstsein und die mentale Achtsamkeit werden gesteigert.

Bauernhofyoga_Nuad_1
Bauernhofyoga_Nuad_2
Bauernhofyoga_Nuad_3
Bauernhofyoga_TheresiaGabriel_8
Bauernhofyoga_Nuad_4
Bauernhofyoga_Nuad_5

Wie sieht´s aus?


Du liegst auf einer weichen Matte am Boden mit angenehmer, dehnbarer Kleidung am besten aus Naturmaterialien. Eine Einheit dauert zwischen 60-120 min. Dein Körper wird statisch oder dynamisch von mir in passive Yogapositionen bewegt, sodass du in einen Zustand der Entspannung versinken kannst.

Es werden die geltenden Hygienemaßnahmen eingehalten.

Preise


60 min ...... € 60,-

90 min ...... € 80,-

© All rights reserved.